Im Einklang mit der Natur, statt im Kampf gegen Symptome
Impulse für ein Leben im Einklang mit der Natur.
Im Blog von Natürlich.Gesund.Vital findest du fundierte Beiträge rund um Naturheilkunde, Ernährung, TCM und Prävention. Wir verbinden jahrtausendealte Pflanzenkraft mit moderner Forschung – klar, kritisch und verständlich.
Unsere Artikel möchten Orientierung geben, Denkanstöße liefern und Mut machen, selbst Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.
Permanente Benachrichtigungen, endlose Feeds: Was als Bereicherung beginnt, kann zur stillen Erschöpfung werden. Wie digitale Reizüberflutung unser Belohnungssystem verändert – und vier Wege zurück zur inneren Steuerung.
(Teil 3 von 3 Tradition trifft Moderne)
Warum wirken Heilpflanzenmischungen kraftvoller als Einzelmittel? Das Geheimnis liegt im intelligenten Zusammenspiel – einem Prinzip, das TCM seit Jahrtausenden nutzt und moderne Forschung heute bestätigt.
(Teil 2 von 3 – Tradition trifft Moderne)
Kann man traditioneller Pflanzenheilkunde trauen? Moderne Wissenschaft entdeckt verblüffende Bestätigungen für jahrtausendealte Rezepturen. Brücken zwischen Erfahrungsschatz und systematischer Methodik entstehen.
(Teil 1 von 3 – Tradition trifft Moderne)
TCM ruft unterschiedliche Bilder hervor – von geheimnisvoll bis unwissenschaftlich. Doch hinter den Begriffen verbirgt sich ein tiefes Verständnis von Gesundheit, das über 2.000 Jahre Beobachtung widerspiegelt.
Träge, unklarer Kopf, diffuse Bauchbeschwerden: Der Ursprung liegt oft in unserer Mitte. Warum der Darm mehr ist als ein Verdauungsorgan – und wie moderne Forschung alte Weisheit neu entdeckt.
(Teil 1 von 3) Zwölf Tabletten täglich – aus einer Trauer wurde eine Medikamenten-Spirale. Marias Geschichte zeigt, wie symptomorientierte Medizin Menschen zu verwalteten Patienten macht. Es gibt einen anderen Weg.